Serba serbi

Tips Menambah Nafsu Makan Bayi Untuk Kesehatan yang Lebih Terjaga

Serba serbi

28 Juni 2021 00:25 WIB

Salah satu masalah yang Moms sering alami adalah Si Kecil yang susah makan. Ya, hal ini memang benar adanya. Seringkali, Si Kecil cenderung menutup mulut mereka dan menolak makan, padahal ia harus mendapatkan nutrisi yang tepat demi kesehatannya. Oleh karenanya, drbrowns.id akan membahas perihal menambah nafsu makan bayi.

Ya, mengetahui cara untuk menambah nafsu makan Si Kecil adalah hal yang penting untuk Moms ketahui. Dengan mengetahui cara tersebut, tentu saja nantinya Si Kecil akan cenderung mendapatkan gizi yang lebih seimbang demi pertumbuhan mereka yang lebih ideal.



Nah, ada beberapa tips yang tepat dilakukan untuk menambah nafsu makan Si Kecil dengan lebih mudah. Penasaran apa saja tips yang dimaksud? Simak ulasan di bawah ini!

Dampak Buruk Si Kecil Susah Makan

Sebelum membahas tentang tips untuk meningkatkan nafsu makan Si Kecil, ada beberapa hal terkait dampak buruk yang bisa terjadi ketika Si Kecil susah makan. Dampak buruk ini tentu harus menjadi perhatian khusus.

Adapun dampak buruk yang dimaksud diantaranya adalah sebagai berikut:

Timbul penyakit

Ketika Si Kecil susah makan, maka secara umum kondisi fisiknya akan cenderung melemah. Hal ini tentu saja bisa menjadi mimpi buruk di mana akan banyak penyakit yang bisa menyerang secara tiba-tiba. Terlebih, Si Kecil juga belum memiliki daya tahan tubuh yang prima.

Berat badan yang kurang

Moms tentu ingin melihat Si Kecil tumbuh sehat dengan berat badan yang ideal, bukan? Nah, dampak buruk lain ketika Si Kecil susah makan adalah ia akan menderita malnutrisi dengan berat badan yang kurang. Kondisi ini tentu merupakan hal yang serius, terlebih jika Si Kecil berada di periode emas mereka.

Jika berat badan Si Kecil kurang, maka pertumbuhannya pun nantinya juga akan terganggu. Serta, Si Kecil akan cenderung lebih rentan terhadap berbagai jenis gangguan kesehatan.

Pertumbuhan yang terhambat

Seperti poin sebelumnya, Si Kecil yang susah makan akan mengalami masalah pertumbuhan. Perlu Moms ketahui bahwa menyimak pertumbuhan Si Kecil adalah hal yang penting agar nantinya ia tumbuh sebagaimana standard ideal versi medis.

Nah, jika Si Kecil susah sekali makan, tentu pertumbuhannya akan cenderung terhambat. Bisa jadi, ia memiliki tinggi badan yang kurang, mengalami kekurangan pemahaman, dan lainnya.

Beberapa hal di atas merupakan dampak buruk yang terjadi ketika Si Kecil susah makan, terutama di periode emas pertumbuhannya. Oleh karenanya, ketika Moms menemukan fakta bahwa Si Kecil susah makan, Moms harus segera melakukan tindakan yang tepat.

Ragam Tips Mudah Untuk Menambah Nafsu Makan Si Kecil

Berbincang tentang menambah nafsu makan Si Kecil, sebagaimana disinggung di awal, ada beberapa tips yang bisa diterapkan. Tentu, dengan tips tersebut nantinya Moms akan memiliki aneka cara yang tepat agar Si Kecil lebih mudah makan dan perkembangannya cenderung lebih stabil.

Adapun beberapa tips untuk menambah nafsu makan Si Kecil yang bisa Moms terapkan diantaranya adalah sebagai berikut:

Hindari tindakan memaksa

Apakah Moms terkadang memaksa Si Kecil untuk makan? Jika ya, maka hal tersebut sebaiknya mulai dihindari. Ya, memaksa Si Kecil untuk makan hanya akan membuat mereka tambah enggan untuk menyantap makanan yang sudah disediakan.

Memang, Moms harus mengajak atau menyuruh Si Kecil untuk makan. Hanya saja, gunakan cara yang tepat, termasuk menghindari tindakan memaksa tersebut. Si Kecil yang terpaksa makan nantinya juga akan cenderung tidak menghabiskan makanan.

Membuat makanan dengan tampilan yang menarik

Tampilan makanan bisa dijadikan cara untuk meningkatkan nafsu makan Si Kecil. Bisa jadi, tampilan makanan yang cenderung penuh warna akan membuat Si Kecil merasa tertarik untuk menyantap.

Dalam hal ini, Moms bisa melakukan kombinasi dengan beberapa jenis sayur yang memiliki warna berbeda-beda. Sajikan dengan sumber karbohidrat, lemak, protein dan unsur lainnya dengan porsi yang tepat. Dengan demikian, nantinya nutrisi yang diperlukan Si Kecil akan cenderung bisa dipenuhi dengan maksimal.

Membagi dalam porsi kecil

Porsi makanan juga memegang peranan penting agar Si Kecil mau makan. Salah satu alasan kenapa Si Kecil enggan menyantap makanan adalah mereka merasa porsi makanan yang diberikan terlampau banyak. Tentu, ada kesan enek yang muncul ketika melihat porsi makanan yang terlalu banyak tersebut sehingga akhirnya enggan makan.

Nah, untuk menghindari hal tersebut, ada baiknya jika Moms membagi makanan dalam porsi kecil yang menarik. Dengan porsi yang lebih kecil, nantinya akan ada kesan bahwa Si Kecil cenderung lebih mudah untuk menghabiskannya.

Membuat kreasi makanan yang baru

Hal lain yang juga efektif untuk mengatasi masalah Si Kecil yang susah makan adalah dengan membuat kreasi makanan yang baru. Ini merupakan tips yang cukup membantu dan tentu saja kreatif.

Dengan membuat kreasi makanan yang baru, tentu akan ada ketertarikan dari Si Kecil untuk mencicipinya. Memang, Moms memerlukan kreativitas yang lebih untuk menyediakan makanan tersebut. Namun, demi Si Kecil yang lebih doyan makan, hal tersebut tentu tidak mengapa dilakukan.

Libatkan Si Kecil saat membuat makanan

Melibatkan Si Kecil saat Moms membuat makanan adalah hal yang juga bisa dilakukan ketika hendak menyajikan makanan untuk mereka. Ini juga termasuk strategi yang tepat agar mereka cenderung memiliki nafsu makan yang baik.

Ya, dengan melibatkan Si Kecil saat membuat makanan, tentu ia akan merasa memiliki makanan tersebut. Oleh karenanya, nantinya ia akan lebih bersemangat untuk menyantap sajian yang sudah disiapkan. Hanya saja, Moms tetap harus melakukan pengawasan ekstra.

Konsultasi dengan kalangan medis

Jika Moms sudah melakukan beberapa usaha untuk meningkatkan nafsu makan namun Si Kecil tetap saja susah makan, maka ada baiknya jika Moms berkonsultasi dengan kalangan medis. Ya, konsultasi ini bisa menjadi solusi untuk mengetahui kondisi Si Kecil secara riil.

Perlu Moms ketahui bahwa Si Kecil belum memiliki sistem pencernaan yang stabil. Bisa jadi, ada masalah pada sistem pencernaan mereka sehingga mereka cenderung susah untuk makan,

Nah, dengan mengetahui kondisi Si Kecil secara riil, nantinya Moms juga akan terbantu untuk melakukan tindakan yang tepat. Yang lebih penting, Moms bisa mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan dengan cepat.

Beberapa hal di atas bisa menjadi solusi yang tepat untuk meningkatkan nafsu makan Si Kecil. Tentu, Moms harus melakukannya beragam hal tersebut dengan konsisten demi hasil yang maksimal.

Demikian beberapa ulasan mengenai dampak buruk serta solusi mengatasi masalah Si Kecil yang susah makan ala drbrowns. Perhatikan solusi di atas dan terapkan solusi tersebut secara konsisten agar Si Kecil cenderung lebih mudah makan untuk memiliki tubuh yang lebih sehat dan kuat. Semoga bermanfaat.

(redaksi)