Solotrust.com-  Daun sirih adalah tanaman merambat dari keluarga Piperaceae. Di kawasam Asia, terutama India, tanaman ini banyak dikonsumsi sebagai 'Paan' bersama dengan 'Arcea Nut' atau tembakau.

Di Negeri Hindustan, setumpuk daun sirih dipersembahkan kepada dewa atau sesepuh dalam keluarga sebagai tanda penghormatan selama festival dan acara tertentu.

Terlepas dari itu, daun sirih sejatinya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, karoten, dan sumber kalsium yang baik. Daun mengkilap berbentuk hati ini memiliki potensi terapeutik sangat besar. 

Jika dikonsumsi, daun sirih memiliki ciri khas rasa pahit dan pedas serta menimbulkan kehangatan pada tubuh. Daun ini juga mampu menetralkan ketidakseimbangan pH di perut dan usus untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. 

Daun sirih dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam makanan atau dikonsumsi sebagai pasta, bubuk, maupun jus untuk meningkatkan metabolisme.

Daun tersebut juga mempunyai kemampuan analgesik sangat baik sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengurangi rasa sakit karena luka, memar, dan ruam. Caranya, buat pasta dengan daun sirih lalu oleskan ke area yang mengalami luka.

Di lain sisi, jus daun sirih dapat memberikan kelegaan dari rasa sakit di dalam tubuh. (nila)

(and_)