Solotrust.com - Nasihat tulus dari seorang teman memang terkadang diperlukan saat kita sedang terpuruk. Hal ini pula yang dilakukan oleh Ed Sheeran untuk membantu temannya yang sedang melawan depresi.

Dalam sebuah wawancara dengan Mirror baru-baru ini, penyiar radio Capital FM Roman Kemp berbicara tentang perjuangan kesehatan mentalnya dan berbagi tentang nasihat yang dia terima dari Sheeran selama masa-masa terpuruknya.

"Ed bilang ada air kotor di bagian atas dan semakin dibiarkan mengalir berubah menjadi air jernih. Setiap kali saya berbicara tentang apa yang saya rasakan, airnya menjadi lebih jernih," kata Kemp.

Pentingnya berbicara kepada orang terdekat tentang masalah mental yang tengah dialami, seperti yang ditekankan oleh Ed ini, nampaknya benar-benar membantu Kemp. Tidak hanya itu, mengedukasi orang lain tentang kesehatan mental juga tak kalah penting, dan ini pun kemudian dilakukan Kemp.

Setelah kematian teman dekatnya dan produser radio Joe Lyons, Kemp pun memutuskan bekerja sama dengan BBC Three untuk merilis film dokumenter Our Silent Emergency, yang mengeksplorasi kesehatan mental dan krisis bunuh diri yang mempengaruhi pria muda di Inggris.

Kemp juga tengah bersiap untuk merilis buku pertamanya "Are You Really Ok?", yang akan memberikan pemahaman kepada pembaca tentang perjalanan kesehatan mentalnya. Buku itu akan dirilis pada 27 Oktober, yang dia dedikasikan termasuk untuk ibunya dan almarhum Joe.

Tak hanya Ed, Kemp pun memiliki ibu dan ayah yang menjadi support systemnya. Dia sangat bersyukur memiliki keduanya dalam hidupnya.

"Saya merasa seperti saya telah memenangkan lotre untuk memiliki mereka sebagai orang tua. Kami adalah jaringan pendukung. Kami berbicara setiap hari. Saya menelepon ayah saya jika sesuatu yang baik terjadi, saya menelepon ibu jika sesuatu yang buruk terjadi. Saya cukup beruntung mengetahui bahwa berbicara itu baik," kata Kemp. (Lin)

()